Banánová Smoothie

Jak už jsem v minulém receptu psal, zkoušel jsem si udělat smoothie. Přemýšlel jsem chvíli jaká by se hodila k Brownies. Dopřemýšlel jsem a skončil u banánové smoothie. Chutná výborně a je dost zdravá (říká se to). Můžeme dozdobit banánem, jiným ovocem, oříšky, semínky... Vlastně čímkoliv na co máme chuť. Doufám, že se povede i vám a bude vám stejně dobře i chutnat :)

Ingredience:
2 banány
200ml mléka
270g bílého jogurtu
1 lžička medu
1 lžička Chia semínek

Postup:
Banány, jogurt, med a mléko mixujeme, dokud se banány nerozmixují a vše se dokonale nespojí. Vmícháme Chia semínka a dáme na chvíli vychladit do lednice. Můžeme podávat k svačině, nebo jako samotnou svačinu.